Prüfungsangst

Dass Studierende in Prüfungen aufgeregt sind, ist normal und wirkt sich meist kaum negativ auf die Leistung aus. Einige Studierende leiden allerdings unter so starker Prüfungsangst, dass sie Prüfungen gar nicht erst antreten, eigentlich vorhandenes Wissen in der Prüfung schlechter abrufen können oder sogar während der Prüfung ein „Black out“ erleben. Gelegentlich ist aufgrund von Prüfungsangst in der Vorbereitungsphase auch bereits das Lernen beeinträchtig, sodass manche Studierende weit hinter ihren Möglichkeiten zurückbleiben.
Was können Lehrende tun, um Studierenden mit Prüfungsangst zu helfen? Zunächst sollten im Vorfeld Unsicherheiten hinsichtlich des Prüfungsgeschehens abgebaut und Rahmenbedingung optimiert werden. Dazu werden Sie verschiedene Ansatzpunkte kennenlernen. Ferner werden Sie erfahren, wie Sie eine mündliche Prüfungssituation so gestalten, dass deren Bedrohungscharakter möglichst gering ist. Unter anderem durch den Austausch mit anderen Lehrenden können Sie reflektieren, welche Ihrer bisherigen Verhaltensweisen geeignet sind, um Prüfungsangst zu reduzieren. Da Sie nicht jeder prüfungsängstlichen Person selbst helfen können, erhalten Sie einen Überblick über professionelle Hilfsansätze und erfahren, wohin Sie hochängstliche Studierende verweisen können.

Inhalte:

• Was ist und wie entsteht Prüfungsangst?
  
• Konsequenzen der Prüfungsangst (Leistungsbeeinträchtigung)
  
• Angstreduzierung durch Optimierung der Rahmenbedingungen im Vorfeld der Prüfung
  

Bei Bedarf bietet das Eltern-Service-Büro der Universität Bamberg für Mitarbeiter/innen der Universität Bamberg eine Kinderbetreuung während der Seminarzeiten an. Sollten Sie Interesse an diesem Angebot haben, melden Sie sich bitte mindestens 3 Wochen vor Seminarbeginn bei uns, damit ein entsprechendes Angebot organisiert werden kann.