Mut zur Stimme

„Sprich, dass ich Dich sehe“ (Sokrates)

Wer kennt das nicht: Halsschmerzen nach einem langen Vortrag? Oder das Gefühl einen „Kloss“ im Hals zu haben oder zu wenig Atem? Wie Sie in stressigen Situationen gelassen und ruhig bleiben, wie Sie klangvoll und effektvoll sprechen, wie Sie sich stimmlich durchsetzen und andere erreichen und wie Sie mit Ihrer Stimme „berühren“ können, werden wir anhand vieler praktischen Übungen trainieren. In diesem Kurs geht es um die Weiterentwicklung der eigenen stimmlichen Fähigkeiten sowie um die Stärkung der individuellen Präsenz und Ausdrucksfähigkeit.

Bitte bequeme Kleidung, warme Socken, eine Wolldecke, Yogamatte o.ä. Unterlage sowie einen kurzen Text (Vortrag, Prosa,...) mitbringen.  

Inhalte:

• Stimmübungen aus dem professionellen Theaterbereich
• Atemtechniken
• Vortragen üben
• Individuelles Stimmcoaching

 
Methoden im Seminar:

• Körper-, Atem-, Stimm- und Sprechübungen
• Übungen und Methoden aus der Theaterpraxis
• Gruppen- und Einzelaufgaben
• Feedback von der Gruppe und der Seminarleiterin

Lernziele:
Nach dem Serminar können die Teilnehmenden...

• Stimme, Stimmhöhe und Resonanzräume effektiv nutzen.
• das "richtige" Atmen.
• ohne angestrengte Stimme sprechen.
• präsentes, selbstbewusstes Auftreten.
• Mitarbeitende bestmöglich in der Vereinbarkeit von Beruf und Familie unterstützen.